Το ανδρόγυνο style έχει επιστρέψει δυναμικά στη γυναικεία μόδα εδώ και αρκετό καιρό. Η γραβάτα λοιπόν δεν είναι -τουλάχιστον αυτή την εποχή- μόνο αντρικό αξεσουάρ. Πολλές γυναίκες στη δουλειά ή στη μόδα την επιλέγουν για στυλ ή επισημότητα. Αλλά ήξερες ότι μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία σου;

Και δεν το λέμε εμείς. Το λέει η επιστήμη και μάλιστα εδώ και αρκετά χρόνια. Μια μελέτη του 2018 έδειξε ότι το να φοράς γραβάτα μπορεί να μειώσει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο μέχρι και 7,5%. Τι σημαίνει αυτό στην πράξη; Λιγότερο οξυγόνο και αίμα στον εγκέφαλο, μια κατάσταση που μπορεί να σε κάνει να νιώθεις ζαλάδα, ναυτία ή πονοκέφαλο κι αν σου έχει συμβεί είμαστε σχεδόν σίγουρες πως δεν το συνέδεσες με τη γραβάτα σου.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Η γραβάτα πιέζει τα αιμοφόρα αγγεία στον λαιμό, ειδικά αν είναι δεμένη σφιχτά. Αυτό περιορίζει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο. Επίσης, μπορεί να αυξήσει την πίεση στα μάτια, κάτι που είναι επιβαρυντικό αν έχεις ήδη ευαισθησία ή προβλήματα όρασης.

Επιπλέον: Μικρόβια alert!
Η γραβάτα δεν πλένεται συχνά, ούτε καθαρίζεται όσο άλλα ρούχα. Έτσι, γίνεται εύκολα φορέας μικροβίων. Σκέψου πόσες φορές τη φτιάχνεις με τα χέρια σου, την χώνεις σε μια τσάντα, την αφήνεις πάνω σε γραφεία, την αγγίζεις γενικά.

Αν σου αρέσει ή είσαι άντρας και πρέπει να τη φοράς κι επαγγελματικά πρόσεξε αυτά:

Φόρα τη χαλαρά: Άφησε λίγο χώρο ανάμεσα στο λαιμό και το γιακά, ώστε να μην πιέζει.

Πρόσεξε πόση ώρα τη φοράς: Μην την κρατάς πάνω σου όλη μέρα αν δεν χρειάζεται.

Καθάρισέ τη συχνά: Δες τις οδηγίες καθαρισμού (ή πήγαινέ τη στο καθαριστήριο) για να μειώσεις τα μικρόβια.

Άκου το σώμα σου: Αν νιώσεις πονοκέφαλο, ζαλάδα ή πίεση, χαλάρωσέ τη ή βγάλ’ τη.