Μπορεί να κάνει μόνη της τα ακροβατικά στις ταινίες της, αλλά για την Jennifer Garner, η ασφάλεια είναι πάντα προτεραιότητα, και αυτή η φιλοσοφία ισχύει και στην αντηλιακή προστασία, ένα θέμα για το οποίο η 53χρονη ηθοποιός είναι παθιασμένη.

«Το μελάνωμα δεν είναι αστείο», λέει, «αλλά είναι η πιο προλήψιμη μορφή καρκίνου». Η χρήση αντηλιακού είναι κρίσιμη για να μειώσει κάποιος τον κίνδυνο, ωστόσο, όπως σημειώνει, «πολλοί ακόμα δεν το παίρνουν στα σοβαρά». Αυτό πιθανόν οφείλεται στο ότι «έχουμε ακόμα μια παλιά εικόνα για το πώς νιώθεις και φαίνεσαι όταν φοράς αντηλιακό».

Ευτυχώς, η σύγχρονη τεχνολογία στα προϊόντα αντηλιακής φροντίδας έχει αλλάξει το παιχνίδι. Τα νέα αντηλιακά όχι μόνο προστατεύουν, αλλά ενυδατώνουν και δεν αφήνουν ίχνος στην επιδερμίδα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το Ultra Sheer Mineral Face Liquid SPF 70 της Neutrogena, το οποίο η Garner ξεχωρίζει. Η Neutrogena, της οποίας είναι πρόσωπο εδώ και 17 χρόνια, έχει κάνει την καθημερινή προστασία πιο ευχάριστη από ποτέ, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πιο συνεπή χρήση.

«Αν καταφέρουμε να το βάλουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα, μπορούμε να αλλάξουμε το αφήγημα και να μειώσουμε ουσιαστικά τον αριθμό των ανθρώπων που διατρέχουν κίνδυνο για μελάνωμα», λέει.

Η χρήση αντηλιακού δεν προστατεύει μόνο από τον καρκίνο, έχει και αισθητικά οφέλη. «Αν θέλεις να δείχνεις καλά στα 50 σου, φόρα αντηλιακό στα 20 σου», λέει η Garner. Θεωρεί την αντηλιακή προστασία μαραθώνιο και όχι σπριντ: μια συνήθεια ζωής. Η προστασία από τις UVA και UVB ενισχύει τη δομή της επιδερμίδας, προλαμβάνει τις λεπτές γραμμές, τη θαμπάδα και τις δυσχρωμίες, όπως οι φακίδες και το μέλασμα.

Για να έχεις τον έλεγχο της υγείας και της εμφάνισής σου, ενσωμάτωσε την αντηλιακή προστασία στην καθημερινότητά σου. Η Garner προτείνει:

Δώσε τα όλα

Όσο πιο υψηλός είναι ο δείκτης SPF, τόσο το καλύτερο. «Παλιά, αν φορούσες SPF 15, σε έλεγαν υπερβολικό», λέει. Με τα χρόνια, όμως, έμαθε από τους επιστήμονες της Neutrogena πως «όσο υψηλότερος ο δείκτης, τόσο περισσότερο αντανακλώνται οι ακτίνες και δεν εισχωρούν στο δέρμα». Η ίδια πλέον φορά SPF 70.

Κάν'το συνήθεια

«Για μένα είναι όπως το να βουρτσίζεις τα δόντια σου», λέει. Δεν το διαπραγματεύεται. «Αφού πλύνω το πρόσωπό μου, αφού κάνω ντους, βάζω το αντηλιακό μου».

Χρησιμοποίησε το σαν primer

Η Garner λέει πως πλέον μπορεί να βάλει αντηλιακό πριν το μακιγιάζ χωρίς να καταστρέψει το look. «Παλιά, οι makeup artists ένιωθαν ότι αν έβαζαν αντηλιακό, το μακιγιάζ είχε τελειώσει. Τώρα, το Ultra Sheer λειτουργεί σαν βάση».

Μείνε απλή

Και δεν μιλά μόνο για αντηλιακά. «Είμαι 100% Neutrogena κορίτσι», παραδέχεται. Από τη see-through μπάρα καθαρισμού μέχρι τα σαμπουάν και τα conditioner που έπαιρνε μικρή ως δώρο Χριστουγέννων, είναι φαν της απλότητας. Και όσον αφορά τη μάσκαρα; «Μια Maybelline μάσκαρα δεν έβλαψε ποτέ καμία!» λέει γελώντας.

Αυτό σίγουρα δεν θυμίζει τη μανία καλλυντικών που βλέπουμε με τη Gen Alpha. Όμως η Garner και η οικογένειά της δεν έχουν επηρεαστεί. «Έχω τρεις εφήβους και κανένα παιδί μου δεν είναι “Sephora teen”. Δεν κάνουν skincare layering τα βράδια. Δεν είναι στο TikTok. Το μόνο που χρειάζονται είναι αντηλιακό».