FITNESS

Επιστροφή στο γυμναστήριο: Πώς να προσαρμόσεις με ασφάλεια το πρόγραμμα γυμναστικής σου μετά την αποχή μηνών
FITNESS

Επιστροφή στο γυμναστήριο: Πώς να προσαρμόσεις με ασφάλεια το πρόγραμμα γυμναστικής σου μετά την αποχή μηνών

16.06.2021
Όλα όσα πρέπει να προσέξεις με την επιστροφή σου στο γυμναστήριο
FITNESS

Όλα όσα πρέπει να προσέξεις με την επιστροφή σου στο γυμναστήριο

01.06.2021
Μύθος ή αλήθεια το ότι η βραδινή γυμναστική επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο σου
FITNESS

Μύθος ή αλήθεια το ότι η βραδινή γυμναστική επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο σου

18.05.2021
Με ποιους τρόπους το τρέξιμο μπορεί να αλλάξει το σώμα σου - Με την καλή και την κακή έννοια
FITNESS

Με ποιους τρόπους το τρέξιμο μπορεί να αλλάξει το σώμα σου - Με την καλή και την κακή έννοια

15.04.2021
Γιατί αξίζει να δοκιμάσεις γυμναστική με kangoo
FITNESS

Γιατί αξίζει να δοκιμάσεις γυμναστική με kangoo

13.04.2021
Γιατί αξίζει να δοκιμάσεις το roller skating
FITNESS

Γιατί αξίζει να δοκιμάσεις το roller skating

27.03.2021
Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να περπατάω καθημερινά για να έχω μια ικανοποιητική φυσική κατασταση
FITNESS

Περπάτημα: Πόσα βήματα πρέπει να περπατάω καθημερινά για να έχω μια ικανοποιητική φυσική κατασταση

24.03.2021
Τα δυο βασικά στοιχεία για την απώλεια του επίμονου λίπους στην κοιλιά
FITNESS

Τα δυο βασικά στοιχεία για την απώλεια του επίμονου λίπους στην κοιλιά

18.03.2021
Πώς να περπατάς για να χάσεις βάρος
FITNESS

Πώς να περπατάς για να χάσεις βάρος

16.03.2021
Πώς να κάνεις σωστά τη σανίδα, σύμφωνα με μια personal trainer
FITNESS

Πώς να κάνεις σωστά τη σανίδα, σύμφωνα με μια personal trainer

26.02.2021
Δεν αποκτάς κοιλιακούς ενώ γυμνάζεσαι; Ιδού το γιατί
FITNESS

Δεν αποκτάς κοιλιακούς ενώ γυμνάζεσαι; Ιδού το γιατί

22.02.2021
Τα 3 είδη γυμναστικής που μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο σπίτι σου
FITNESS

Τα 3 είδη γυμναστικής που μπορούν να σε βοηθήσουν να χάσεις κιλά στο σπίτι σου

15.02.2021
Σελίδα 6 από 133