Αν θέλετε να χάσετε γρήγορα βάρος, ακολουθείστε τη διατροφή που σας προτείνουμε. Βασικό της συστατικό το κρέας και τα αποτελέσματά της εγγυημένα!


Πρωινό: 100 γρ. γαλοπούλα
Μεσημεριανό: Σούπα και μια μερίδα κοτόπουλο
Απογευματινό: Μια φέτα γαλοπούλα
Δείπνο: Σούπα και 150 γρ. φιλέτο μοσχάρι



Συμβουλή: Μην την ακολουθήσετε για διάστημα μεγαλύτερο της εβδομάδας. Δεν είναι η κατάλληλη δίαιτα για την απώλεια πολλών κιλών!