Πολλά χρόνια τώρα οι γιατροί μας συστήνουν αποχή από τα τυριά και να τα αντικαταστήσουμε με άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα τα οποία περιέχουν, λιγότερο αλάτι και λιπαρά, όπως το γιαούρτι και το γάλα. Πρόσφατες μελέτες όμως έδειξαν, ότι τα τυριά δεν είναι τόσο ένοχα όσο λένε αλλά αντιθέτως έχουν ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας.
Η συνέχεια στο itrofi.gr
