Τα γλυκά και τα comfort foods μας ξελογιάζουν και το κρύο κάνει το γυμναστήριο το τελευταίο μέρος που θέλουμε να πάμε.
Η συνέχεια στο itrofi.gr
Χειμώνας: Αγκαλιάστε την κρύα αυτή εποχή με υγιεινές διατροφικές συμβουλές
18.01.2021
Μαζί με τις χαμηλές θερμοκρασίες και τις μικρότερες ημέρες, ο χειμώνας συχνά σημαίνει έλλειψη ενέργειας και κίνητρου για πολλούς ανθρώπους.
