Συνήθως πρόκειται για συνδυασμό διαφορετικών παραγόντων, όπως η διατροφή, η φυσική κατάσταση και ο τρόπος ζωής που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Προσθέτοντας στα παραπάνω τη ρουτίνα και τα υψηλά επίπεδα του άγχους έχετε μία γενικευμένη μη επίτευξη των διατροφικών σας στόχων.

Η συνέχεια στο itrofi.gr