Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας τουλάχιστον το 50% των θανατηφόρων τροχαίων θα μπορούσε να αποφευχθεί με την αποτελεσματική παρέμβαση αμέσως μετά το συμβάν. Και επειδή συνήθως ο πρώτος μάρτυρας της σκηνής είναι πολίτης, ιδού κάποιες βασικές πρώτες βοήθειες, τις οποίες καλό είναι να γνωρίζεις.

Ποτέ μην μετακινείς τον τραυματία

Εκτός αν η ζωή του είναι σε άμεσο κίνδυνο στο σημείου που βρίσκεται. Επίσης μην αφαιρείς το κράνος αν πρόκειται για μοτοσικλετιστή.

Κάλεσε βοήθεια

Την Άμεση Δράση (100), το ασθενοφόρο του ΕΚΑΒΑ (166) και αν χρειάζεται απεγκλωβισμός του τραυματία, την Πυροσβεστική Υπηρεσία (199).

Αν υπάρχει αιμορραγία...

Ο καλύτερο τρόπος για να περιοριστεί είναι να ασκήσεις πίεση στο σημείο που αιμορραγεί.

Μείνε ήρεμη

Η ψυχραιμία σου θα κάνει τον τραυματία να νιώσει ότι η κατάσταση είναι υπό έλεγχο. Μίλησέ του, εξήγησέ του κάθε φορά τι κάνεις για να βοηθήσεις.

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία, τεύχος 141

Update: Μάρτιος 2016.