Το εύρος των διαταραχών που έχει ο σύγχρονος άνθρωπος είναι τεράστιο. Σας έχει τύχει ποτέ να σας ενοχλεί όταν ρουφούν δίπλα σας ή ακόμα και ο σύντροφός σας με θόρυβο τον καφέ ή τη σούπα;

Για κάποιους ανθρώπους αυτή η ενόχληση είναι τόσο μεγάλη που μπορεί να τους φέρει ακόμα και κρίση. Και έχει όνομα, κάτι που δεν γνωρίζαμε αλλά ψάξαμε.

Η μισοφωνία (misophonia) είναι μια νευροψυχολογική κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει έντονη, συχνά δυσανάλογη συναισθηματική αντίδραση (όπως θυμό, άγχος ή αποστροφή) σε συγκεκριμένους ήχους. Η πρώτη περιγραφή της έγινε το 2000 και ελάχιστοι άνθρωποι γνώριζαν ότι αυτό που έχουν έχει όνομα και δεν είναι απλώς υπερβολικοί ή τρελοί.

Παραδείγματα ήχων που προκαλούν αντίδραση:

Μασούλημα ή μάσημα φαγητού

Ρούφηγμα ροφήματος

Αναπνοή ή φτάρνισμα

Πληκτρολόγηση ή κλικ από ποντίκι

Επαναλαμβανόμενοι ήχοι (π.χ. ταπ ταπ με δάχτυλα)

Πρόσφατη έρευνα με δείγμα 772 συμμετέχοντες από τη Μεγάλη Βρετανία διαπίστωσε ότι 1 στους 5 έχει μισοφωνία. Ακόμη, έρευνα του 2014 σε 483 προπτυχιακούς φοιτητές διαπίστωσε ότι σχεδόν το 20% είχε φανερά κλινικά συμπτώματα της εν λόγω διαταραχής.

Στο ΤikTok η Lindsey Baatz που έχει μισοφωνία από τα 13 της έφτιαξε έναν λογαριασμό όπου ανεβάζει βίντεο εξηγώντας πράγματα και απαντώντας σε ερωτήσεις για αυτή τη διαταραχή:

@mis_ingout Let’s talk emotions 🥴 #greenscreen #PepsiApplePieChallenge #misophonia #misophoniadisorder ♬ FEEL THE GROOVE - Queens Road, Fabian Graetz

@mis_ingout Another reminder to always carry earplugs on you. I’m not a purse girlie so it’s harder to remember 😩 #misophonia ♬ original sound - 🎧

Τι συμπτώματα δίνει η μισοφωνία;

Έντονη ενόχληση ή θυμός όταν ακούγεται ο ήχος

Ανάγκη να απομακρυνθεί άμεσα από την πηγή του ήχου

Σωματικά συμπτώματα όπως ταχυκαρδία ή ένταση

Διαφορές από άλλες καταστάσεις:

Δεν είναι υπερακουσία, όπου κάποιος ακούει τους ήχους πιο δυνατά.

Δεν είναι απλώς ενόχληση, αλλά έντονη συναισθηματική αντίδραση.

Τι την προκαλεί;

Η αιτία δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά φαίνεται να σχετίζεται με:

Τον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τους ήχους

Υπερευαισθησία του νευρικού συστήματος

Πιθανή σύνδεση με αγχώδεις ή ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές

Παιδικό ή άλλο τραύμα

Υπάρχει θεραπεία;

Δεν υπάρχει θεραπεία με την έννοια της φαρμακευτικής αγωγής, αλλά μπορεί να βοηθήσουν:

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)

Τεχνικές χαλάρωσης

Χρήση ακουστικών ή «λευκών θορύβων»

Στήριξη από ειδικούς ψυχικής υγείας