Αν κυκλοφορείς στο TikTok, το όνομα Nara Smith μάλλον σου λέει κάτι. Ίσως την έχεις πετύχει σε κάποιο από τα ήρεμα, σχεδόν κινηματογραφικά της βίντεο, όπου φτιάχνει περίπλοκες συνταγές με απίστευτη ηρεμία και στιλ, λες και ετοιμάζεται για gala ενώ φτιάχνει χειροποίητα noodles. Αλλά δεν είναι απλώς για το αισθητικό αποτέλεσμα.
Πίσω από αυτή τη στιλάτη εικόνα κρύβεται μια πιο προσωπική ιστορία. Μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της, η Nara ήρθε αντιμέτωπη με μια έντονη έξαρση εκζέματος, και όπως λέει η ίδια, αυτό την ανάγκασε να σκεφτεί διαφορετικά. Άρχισε να δίνει μεγαλύτερη σημασία στο τι βάζει στο σώμα της, όχι μόνο στη διατροφή της αλλά και στα καλλυντικά της.
Ποιά ενυδατική εμπιστεύεται;
Και κάπως έτσι, το skincare της άλλαξε εντελώς πορεία. Άφησε πίσω τις περίπλοκες ρουτίνες και τα ράφια γεμάτα τάσεις και ξεκίνησε να επικεντρώνεται σε πράγματα που απλώς... κάνουν δουλειά. Ένα από αυτά; Η Eczema Restoraderm σειρά της Cetaphil, και συγκεκριμένα, η ενυδατική της των 16 ευρώ. Όχι, δεν είναι πολυτελές serum με εξωτικά συστατικά και περίεργες ονομασίες. Είναι ένα απλό, καθαρό, αποτελεσματικό προϊόν που κάνει αυτό που υπόσχεται: καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα της.
Η Nara πάντα ήταν διστακτική με τα νέα προϊόντα. Όπως λέει, κάθε φορά που δοκίμαζε κάτι καινούργιο, το μετάνιωνε. Αλλά η Cetaphil της ενέπνευσε εμπιστοσύνη. «Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη, χωρίς περιττά αρώματα και υποσχέσεις. Και απλώς… δουλεύει». Από τότε που την ενέταξε στη ρουτίνα της, δεν την έχει αλλάξει.
Η ίδια έχει πάντα ξηρό δέρμα, τόσο ξηρό, που δεν μπορεί ούτε να ξεκινήσει τη μέρα χωρίς να έχει ενυδατωθεί καλά. Το έκζεμά της την ακολουθούσε από την παιδική της ηλικία, αλλά δεν το θυμόταν έντονα μέχρι που εμφανίστηκε ξανά μετά τη γέννα, σαν μια μικρή ξηρή περιοχή. Το προσπέρασε στην αρχή, αλλά σύντομα εξαπλώθηκε, και έγινε κομμάτι της καθημερινότητάς της.
Η σχέση της με το skincare
Η σχέση της με το skincare ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία, και όπως πολλές από εμάς, έχει τις ρίζες της στη μαμά της. Από τη Νότια Αφρική, η μαμά της Nara ήταν υπέρ της ενυδάτωσης, “λάδι παντού”, όπως το θέτει χαρακτηριστικά. Δεν υπήρχε περίπτωση να φύγει από το σπίτι χωρίς να έχει βάλει κάτι στο δέρμα της. Είχαν πάντα στο σπίτι shea butter, ελαιόλαδο, και φυσικά σπιτικές “συνταγές” με λεμόνι για τα εγκαύματα. Το holistic συνδυαζόταν αρμονικά με την επιστήμη.
Ποιά ρουτίνα ακολουθεί σήμερα;
Πλέον, η skincare ρουτίνα της είναι απλή, καθαρή και αποτελεσματική. Το πρωί δεν κάνει τίποτα περίπλοκο, λίγο νερό στο πρόσωπο, έλαιο, η ενυδατική της Restoraderm και φυσικά SPF. Το βράδυ, όμως, το βλέπει σαν μικρή ιεροτελεστία. Μετά το μπάνιο, στεγνώνει απαλά την επιδερμίδα της (χωρίς να την ξεράνει εντελώς) και απλώνει τα προϊόντα της όσο το δέρμα είναι ακόμα νωπό. Χρησιμοποιεί serum, λάδι, ενυδατική και, αν νιώθει ιδιαίτερα ξηρή, κι ένα balm για έξτρα προστασία.
Ένα πράγμα δεν παραλείπει ποτέ: την ενυδάτωση. Όσο κουρασμένη κι αν είναι, δεν πάει για ύπνο χωρίς να έχει βάλει τα προϊόντα της. Δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Αν δεν ενυδατωθεί, το δέρμα της την “τραβάει”, ξηραίνεται και υποφέρει. Το πρωί ίσως παραλείψει μερικά βήματα, το βράδυ όμως, δεν υπάρχει συζήτηση.
Το συναισθηματικό βάρος του να έχεις έκζεμα
Έχοντας περάσει από φάσεις με πολλά, πάρα πολλά προϊόντα, έχει καταλήξει στα σταθερά και αποτελεσματικά. Θυμάται την εποχή που είχε επτά διαφορετικά skincare προϊόντα. «Το δέρμα μου απλά φώναζε "σταμάτα"», λέει. Τώρα ακολουθεί το πιο απλό και σταθερό μονοπάτι: αν κάτι δουλεύει, το κρατά. Αν την ερεθίζει, φεύγει.
Αυτό που σπάνια συζητιέται όμως, και που για την ίδια είναι πιο βαρύ από το φυσικό σύμπτωμα, είναι το ψυχολογικό βάρος του εκζέματος. Δεν είναι μόνο τα flare-ups ή η φαγούρα. Είναι το άγχος για το τι θα φας, τι θα φορέσεις, τι απορρυπαντικό θα χρησιμοποιήσεις. Είναι η αμηχανία όταν οι άλλοι κοιτάνε επίμονα, είναι η αίσθηση του να νιώθεις "λιγότερο όμορφη", όταν το δέρμα σου δεν σε αφήνει να κάνεις τα πιο απλά πράγματα, όπως να πιάσεις το παιδί σου ή να πας μια βόλτα. Είναι η μοναξιά, εκείνες τις μέρες που πονάς και απλά δεν μπορείς.
Κι όμως, σε όλα αυτά, ένα μικρό σωληνάριο ενυδατικής μπορεί να φέρει λίγη ανακούφιση. Αν έπρεπε να διαλέξει το απόλυτο αγαπημένο της από τη σειρά Restoraderm, θα ήταν η πιο πλούσια Rapid Relief Cream, την οποία συχνά συνδυάζει με τη βασική ενυδατική της, για περισσότερη θρέψη.
Όταν τη ρωτούν ποια είναι η καλύτερη skincare συμβουλή που έχει πάρει, θυμάται και πάλι τη μαμά της:
“Να δουλεύεις σε στρώσεις”. Δηλαδή να μην περιμένεις τα πάντα από ένα προϊόν. Αντίθετα, να βάζεις προϊόντα που συνεργάζονται, το ένα πάνω στο άλλο, σαν σύστημα. Και, φυσικά, ποτέ, μα ποτέ, μην βγεις από το σπίτι χωρίς λοσιόν.
