Σίγουρα θα τα καταφέρεις, αλλά όπως έχει πει κάποια μεγάλη σεξολόγος, "ο οργασμός είναι σαν το σαπούνι: όσο προσπαθείς να τον πιάσεις στα χέρια σου εκείνος γλιστράει όλο και πιο μακριά". Σταμάτα λοιπόν να σκέφτεσαι το όλο θέμα και συγκεντρώσου ακριβώς στην ικανοποίηση που παίρνεις κάθε στιγμή, χωρίς να περιμένεις κάτι περισσότερο. Για να στο πω αλλιώς, ξέχνα τον οργασμό. Φέρσου στο κρεβάτι σαν να μην υπάρχει.
Επίσης, φρόντισε να ικανοποιείσαι με άλλους τρόπους μόνο αφού έχεις κάνει σεξ με τον φίλο σου και ιδανικά μόνο με τη βοήθεια του. Έτσι αφενός θα έχεις περισσότερη όρεξη την ώρα του σεξ και αφετέρου σιγά-σιγά θα συνδέσεις την αίσθηση του οργασμού με τον ίδιο, ενώ όταν είναι να έρθει ο οργασμός και με τη διείσδυση θα σου φανεί πιο φυσικό.
Εννοείται ότι ταυτόχρονα με τη διείσδυση μπορείς να ενισχύεις την ευχαρίστηση σου χρησιμοποιώντας και τα χέρια σου -ή τα χέρια του, αφού το ένα δεν αποκλείει το άλλο, ούτε σημαίνει ότι η ερωτική σας ζωή δεν είναι ικανοποιητική.
Σε κάθε περίπτωση, οι τεχνικές αυτές θα σε βοηθήσουν, αλλά ακολούθησέ τις με το πνεύμα που είπαμε στην αρχή, χωρίς να σκέφτεσαι τον οργασμό.
Όσο για τις κολπικές ασκήσεις που μου λες, ονομάζονται ασκήσεις "Κέγκελ" και θα βρεις όλες τις σχετικές λεπτομέρειες στο άρθρο του WomenOnly, "Ασκήσεις Κέγκελ: η γυμναστική της ηδονής".
