Δυστυχώς, όταν πεινάμε, ειδικά όταν κάνουμε δίαιτα, είναι λιγότερο πιθανό να ξεγελαστούμε από το μέγεθος του πιάτου, συνειδητοποιούμε ότι τρώμε λίγο και τελικά είμαστε πιο επιρρεπείς στην υπερκατανάλωση τροφής αργότερα.

Η συνέχεια στο Itrofi.gr