Παγκόσμια Ημέρα της Ευτυχίας: 20 πράγματα που με κάνουν να χαμογελώ (χωρίς να το πολυσκεφτώ)

20.03.2024
Παγκόσμια Ημέρα της Ευτυχίας: 20 πράγματα που με κάνουν να χαμογελώ (χωρίς να το πολυσκεφτώ)
Σήμερα τιμάται διεθνώς η ευτυχία και με την αφορμή κάνω έναν μικρό απολογισμό κυρίως για να θυμηθώ τα σημαντικά (που μέσα στην καθημερινότητα είναι εύκολο να ξεχαστούν). Και ναι, το ζήτημα είναι άκρως υποκειμενικό.

Στις 20 Μαρτίου, λοιπόν, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα της Ευτυχίας, μιας έννοιας πολυδιάστατης, αλλά κατά περίσταση υποτιμημένης, ή και υπερτιμημένης.

«Ευτυχία είναι η ψυχική ικανοποίηση του ανθρώπου, προερχόμενη από την εκπλήρωση των επιθυμιών και την επιτυχία των σκοπών του», διαβάζω στο λεξικό, όμως είναι σαφές πως αυτό που κάνει τον καθένα ευτυχισμένο παραμένει υποκειμενικό. Και ως τέτοιο θα το αντιμετωπίσω σήμερα εστιάζοντας σε όλα αυτά τα μικρά και μεγάλα που κάνουν εμένα να ανασαίνω με χαμόγελο καθημερινά και θα τα παραθέσω (χωρίς συγκεκριμένη σειρά προτεραιότητας) με στόχο να τα θυμηθώ κι εγώ ξανά που μέσα στην τρεχάλα της καθημερινότητας τα ξεχνάω. Τι με γεμίζει ευτυχία, λοιπόν;

Γιατί οι γυναίκες μετά από τα 50 γίνονται όλο και πιο ευτυχισμένες

  • Η «Καλημέρα» κάθε πρωί!
  • Η μυρωδιά του καφέ που ετοιμάζεται (μη σου πω περισσότερο από τον καφέ τον ίδιο όταν τον πίνω).
  • Μια παγωμένη μπύρα την ώρα που μαγειρεύω για το Κυριακάτικο τραπέζι.
  • Αυτό το «Στο καλό» που λέω στις κόρες μου όταν τις αποχαιρετώ κάθε μέρα για να πάνε σχολείο.
  • Αυτός ο μη ήχος του χιονιού που πέφτει (το τι γαλήνη μου χαρίζει δεν λέγεται).
  • Να κοιτάζω ψηλά στον ουρανό και να «ανοίγει το μάτι» μου με τον «χορό» που κάνουν τα σύννεφα.
  • Να πληρώνω έγκαιρα τους λογαριασμούς μου.
  • Η πουτίγκα του Γκρίνια! (από τα Φάρσαλα, αν δεν έχεις δοκιμάσει, χάνεις)
  • Μία μέρα στο σπίτι με οικογενειακό χουχούλιασμα και... ρέκλα.
  • Μια μέρα (ή έστω... λίγες ώρες!) Home Alone (αξία ανεκτίμητη).
  • Η ανάσα που παίρνω από την κορυφή του χιονισμένου βουνού (ασύληπτη αίσθηση).
  • Όταν ακούω το «Γεια σου ρε μάνα άρχοντα» (το ξέρει ότι μου αρέσει και μου το χαρίζει απλόχερα η «μεγάλη»).
  • Το χτυποκάρδι στις κερκίδες για κάθε προσπάθεια της «μικρής».
  • Το τηλέφωνο που (ευτυχώς) μπορώ (ακόμη) να κάνω στους γονείς μου.
  • Η συγχώρεση.
  • Ένα long καυτό ντουζ (παρόλο που δεν κάνει, το ξέρω) ύστερα από μια κουραστική μέρα.
  • Η σιωπή.
  • Μια σφιχτή αγκαλιά.
  • Ένα «Ευχαριστώ» από καρδιάς (και να το λέω και να το ακούω).
  • Η ευτυχία των δικών μου ανθρώπων.
  • Η μυρωδιά της άνοιξης.
  • Το «Μπράβο» σε όλες τις μορφές του.
  • Όταν έχω δίκιο.
  • Η θάλασσα (προτιμώ να την κοιτάζω, ακόμη και φουρτουνιασμένη).
  • Η ρουτίνα που φέρνει ο χρόνος στο ζευγάρι (μερικά καθημερινά πράγματα που επαναλαμβάνονται ασυναίσθητα μπορεί να είναι απρόσμενα ανακουφιστικά, αν τα νιώσεις ως ζεστασιά της οικειότητας).
  • Να ξέρω ότι οι αγαπημένοι μου άνθρωποι είναι γεροί κι ας μην τους έχω κοντά μου.
  • Το κεράκι που ανάβω στην εκκλησία!
  • Το φως στην άκρη του τούνελ.
  • Η αγκαλιά, το φιλί κι ε΄να «καλό ξημέρωμα» κάθε βράδυ!

Ποια είναι τα 5 μυστικά χαρακτηριστικά ενός ευτυχισμένου ανθρώπου

Τελικά ήταν πάνω από 20 τα πράγματα που με κάνουν ευτυχισμένη κι αν δε σταματήσω η λίστα θα μεγαλώσει κι άλλο. Ευχάριστη η έκπληξη και έτσι θα τη γιορτάσω τη μέρα σήμερα. Μήπως, τελικά είμαστε όλοι λίγο πιο ευτυχισμένοι από όσο νομίζουμε; Ας το χαρούμε λοιπόν και ας το αξιλογήσουμε όπως του πρέπει. Χρόνια πολλά!

Τελευταία τροποποίηση στις 20.03.2024 - 11:54