Για να μην πετάς τις ώριμες μπανάνες | κουζινα , συμβουλες | womenonly.gr
ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ: ΑΡΧΙΚΗ / ΚΟΥΖΙΝΑ / ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
11:55
7/5/2015

Για να μην πετάς τις ώριμες μπανάνες

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Τι μπορείς να κάνεις με τις ώριμες μπανάνες που μαυρίζουν; Που μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις και πώς θα τις διατηρήσεις περισσότερο; 

Ένα κολπάκι για να μην πετάξεις τις μπανάνες που ωριμάζουν είναι να τις... πολτοποιήσεις.

Κάνε πολτό μπανάνας, ρίξε λίγο χυμό λεμονιού και κατάψυξέ τον!

Και σε τι θα βοηθήσει αυτό; Μπορείς αργότερα να χρησιμοποιήσεις τον πολτό για να φτιάξεις μιλκσέικ, σμούθι ή γλυκό με μπανάνα!

Σου δίνουμε μερικές ιδέες!

 

Συνταγές & ροφήματα με μπανάνα 

Μιλκσέικ μπανάνα 

Διαιτητικό μιλκσέικ μπανάνα-μπισκότο

Μιλκσέικ με μπανάνα και πραλίνα 

Σμούθι με μπανάνα κι ακτινίδιο 

Καπκέικς σοκολάτα-μπανάνα 

 

 

 

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ