9 καλές συνήθειες που σου κάνουν κακό | ομορφια , περιποιηση , σωμα | womenonly.gr
ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ: ΑΡΧΙΚΗ / ΟΜΟΡΦΙΑ / ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ / ΣΩΜΑ
8:25
29/1/2013

9 καλές συνήθειες που σου κάνουν κακό

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Τα βασικά για να παραμείνεις υγιής τα ξέρεις: Σωστή διατροφή, άσκηση και καλός ύπνος! Κι όμως τα πράγματα είναι λίγο πιο πολύπλοκα απ΄όσο φαίνονται!

Επιμέλεια: Δήμητρα Γκούντρα

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
1 / 10
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
Σε αρκετές περιπτώσεις, επιλογές που κάνουμε και συνήθειες που γνωρίζουμε ως «ευεργετικές», μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Μάθε ποιες καλές συνήθειες, όπως για παράδειγμα το βούρτσισμα των δοντιών

Σε αρκετές περιπτώσεις, επιλογές που κάνουμε και συνήθειες που γνωρίζουμε ως «ευεργετικές», μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Μάθε ποιες καλές συνήθειες, όπως για παράδειγμα το βούρτσισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα, η αερόβια άσκηση αλλά και οι σαγιονάρες μπορούν να σε βλάψουν!

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
1 / 10
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ