Βασικός οδηγός αυτοϊκανοποίησης για γυναίκες | σχεσεις & sex , sex | womenonly.gr
ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ: ΑΡΧΙΚΗ / ΣΧΕΣΕΙΣ & SEX / SEX
20:56
13/11/2014

Βασικός οδηγός αυτοϊκανοποίησης για γυναίκες

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Τα 10 απλά πραγματάκια που πρέπει να ξέρεις για να περιποιηθείς τον εαυτό σου και να του χαρίζεις αξέχαστους μοναχικούς οργασμούς κατά βούληση.

Από τη θεία Λουκία

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
1 / 4
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
Μπορεί ν' αποτελεί ένα από τα τελευταία εναπομείναντα κοινωνικά ταμπού, όμως οι επιστήμονες επιμένουν πως ο γυναικείος αυνανισμός είναι εξίσου ευεργετικός για τον οργανισμό όπως και ο αντρικός, ενώ τα

Μπορεί ν' αποτελεί ένα από τα τελευταία εναπομείναντα κοινωνικά ταμπού, όμως οι επιστήμονες επιμένουν πως ο γυναικείος αυνανισμός είναι εξίσου ευεργετικός για τον οργανισμό όπως και ο αντρικός, ενώ ταυτόχρονα συστήνεται ως απαραίτητος από τους σεξολόγους προκειμένου να γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας και να μπορούμε να απολαύσουμε περισσότερο το συντροφικό σεξ. Επιπλέον, η αυτοϊκανοποίηση είναι ο πλέον ασφαλής τρόπος για να εκτονώσεις τη σεξουαλική σου ένταση όταν βρίσκεσαι εκτός σταθερής σχέσης, ενώ παράλληλα σου επιτρέπει να επιλέξεις τον μελλοντικό ερωτικό σου σύντροφο με καθαρό μυαλό και όχι με μοναδικό κριτήριο την ανάγκη σου για σεξ. Σε κάθε περίπτωση, δεν χρειάζεσαι και πολλά επιχειρήματα για να μάθεις πώς να πολλαπλασιάζεις τη διέγερση σου, τι αγγίγματα σε ερεθίζουν περισσότερο και ποιες φαντασιώσεις μπορούν να εκτοξεύσουν την ηδονή σου στα ύψη μέσα σε δευτερόλεπτα. Ας δούμε λοιπόν πώς ακριβώς μπορείς να αυτοϊκανοποιηθείς για να επιτύχεις τη μέγιστη δυνατή απόλαυση.
1. Φτιάξε ατμόσφαιρα: ιδιαίτερα αν είσαι πρωτάρα στο άθλημα, για να μπορέσεις να έρθεις σε οργασμό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δημιουργήσεις γύρω σου το κατάλληλο περιβάλλον που θα σε εμπνεύσει ανάλογα με τα γούστα σου. Η άνετη θερμοκρασία του δωματίου, τα χαμηλωμένα φώτα, τα χαλαρά άνετα ρούχα, η αγαπημένη σου μουσική και το φως των κεριών βοηθάνε πολύ σ' αυτό. Όμως είτε επιλέξεις το κρεβάτι σου, την αγαπημένη σου πολυθρόνα ή τη ντουσιέρα, το πιο σημαντικό είναι να αποκλείσεις από το μυαλό σου κάθε αρνητική σκέψη και έγνοια και να αποφασίσεις να αφιερώσεις αυτά τα λίγα λεπτά ή αυτή την ώρα -αναλόγως την όρεξη σου- στον εαυτό σου και μόνο.
2. Απομονώσου: βάλε το κινητό σου στο αθόρυβο (χωρίς δόνηση), κλείσε το σταθερό και κλείδωσε την πόρτα του δωματίου αν μοιράζεσαι το σπίτι με άλλους. Δεν χρειάζεται ν' απολογηθείς γι' αυτό, αφού το ίδιο θα έκανες αν απλά ήθελες να χαλαρώσεις με έναν υπνάκο.
3. Γνώρισε την κλειτορίδα σου: αυτό το μικροσκοπικό ροζ τριγωνικό όργανο που βρίσκεται κρυμμένο στο πάνω μέρος της σχισμής του αιδοίου σου είναι το μαγικό κουμπί της ηδονής. Όπως μπορείς να ανακαλύψεις με τη βοήθεια ενός καθρέφτη, είναι πολύ ευαίσθητο κι όταν ερεθίζεται μεγαλώνει σημαντικά σε μέγεθος. Για να το ενεργοποιήσεις αρκεί να το τρίψεις πιέζοντας ελαφρά με τα ακροδάχτυλα σου. Όμως αν νιώθεις άβολα στην αρχή, δοκίμασε να ξυπνήσεις την κλειτορίδα σου με μια... κυκλωτική κίνηση, δηλαδή τρίβοντας την περιοχή γύρω από αυτή με τον τρόπο που θα βρεις ότι σου αρέσει, αυξάνοντας σιγά-σιγά την ένταση και τον ρυθμό καθώς θα διεγείρεσαι. Μια αίσθηση γλυκιάς ζέστης που θα νιώθεις να φουντώνει από μέσα σου είναι το σημάδι ότι βρίσκεσαι σε καλό δρόμο. Αν χρησιμοποιείς καθρέφτη, την ίδια στιγμή θα παρατηρήσεις ότι τόσο τα εξωτερικά όσο και τα μικρά χείλη του αιδοίου σου έχουν φουσκώσει και πιθανόν να πάλλονται ελαφρά. Κάπου εκεί στη γωνία, σε περιμένει κι ο οργασμός -αν και δεν είναι πάντα το ζητούμενο στο παιχνίδι της αυτοϊκανοποίησης.

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
1 / 4
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ