Σμούθι με μπανάνα και ακτινίδιο | κουζινα , συνταγες , ροφήματα | womenonly.gr
10:20
6/9/2013

Σμούθι με μπανάνα και ακτινίδιο

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Ρίχνουμε στον πολτοποιητή όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύουμε ώσπου να επιτύχουμε μια λεία κρέμα. Μπορούμε να το αποθηκεύσουμε στην κατάψυξη μέχρι να το χρησιμοποιήσουμε αρκεί να το βγάλουμε 5 λεπτά νωρίτερα και να το ανακατέψουμε καλά.

Για 2 ποτήρια

Υλικά

  • 1 μπανάνα καθαρισμένη και κομμένη
  • 2 ακτινίδια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια
  • 100 γρ. γιαούρτι με γεύση μπισκότο
  • 1 κουταλιά σούπας μέλι
  • 6 παγάκια

Εκτέλεση

Ρίχνουμε στον πολτοποιητή όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύουμε ώσπου να επιτύχουμε μια λεία κρέμα. Μπορούμε να το αποθηκεύσουμε στην κατάψυξη μέχρι να το χρησιμοποιήσουμε αρκεί να το βγάλουμε 5 λεπτά νωρίτερα και να το ανακατέψουμε καλά.

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ