Φτιάξε smoothie με ακτινίδιο για αποτοξίνωση | κουζινα , συνταγες , ροφήματα | womenonly.gr
10:13
14/2

Φτιάξε smoothie με ακτινίδιο για αποτοξίνωση

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Μια καλή και γευστική επιλογή για αποτοξίνωση του οργανισμού

Τα smoothies αποτελούν μια καλή επιλογή για τις μέρες που θέλουμε να διώξουμε τις τοξίνες από τον οργανισμό μας και να του δώσουμε τις βιταμίνες και την τόνωση που χρειάζεται.

Η δική μας πρόταση είναι το smoothie με ακτινίδιο, το οποίο αν δεν είναι αρκετά γλυκό για τα γευστικά σου γούστα, μπορείς να προσαρμόσεις προσθέτωντας λίγο μέλι ή στέβια.

 

Υλικά
3 ακτινίδια
100 γρ. γιαούρτι
μισό αγγούρι
1 ματσάκι φρέσκια μέντα
4 παγάκια
μέλι ή στέβια (προαιρετικά)

Εκτέλεση
Τοποθέτησε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ και ανακάτεψε μέχρι να γίνει το smoothie λείο.

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ