Τι κάνει η Halle Berry και είναι τόσο καυτή στα 50; | ομορφια , περιποιηση , προσωπο | womenonly.gr
10:50
25/4/2017

Τι κάνει η Halle Berry και είναι τόσο καυτή στα 50;

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο
Στα 19 της ανακάλυψε πως πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Από τότε η διατροφή της άλλαξε ριζικά. Έκοψε εντελώς τη ζάχαρη, κάτι που έκανε καλό και στην εικόνα του δέρματός της.
<p>Στα 19 της ανακάλυψε πως πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Από τότε η διατροφή της άλλαξε ριζικά. Έκοψε εντελώς τη ζάχαρη, κάτι που έκανε καλό και στην εικόνα του δέρματός της.</p>

Μια ματιά στο account της γοητευτικής ηθοποιού αρκεί για να καταλάβουμε πως δεν έχει χάσει ίχνος από το σεξαπίλ της. Το πρόσωπό της είναι φρέσκο και σφριγηλό και το κορμί της σμιλεμένο και αψεγάδιαστο. Μάθαμε όλα τα μυστικά της.

Στα 19 της ανακάλυψε πως πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Από τότε η διατροφή της άλλαξε ριζικά. Έκοψε εντελώς τη ζάχαρη, κάτι που έκανε καλό και στην εικόνα του δέρματός της.

Η διατροφή της περιλαμβάνει πολλά φρέσκα λαχανικά, κοτόπουλο και ψάρι. Αποφεύγει το κόκκινο κρέας και τα φρούτα, ενώ όταν έχει ανάγκη για κάτι γλυκό επιλέγει στέβια. Μερικά από τα αγαπημένα της πιάτα είναι οι ψητές πατάτες με σκόρδο και ο τόνος στη σχάρα.

Κάνει καρδιοαγγειακή προπόνηση κάθε μέρα. Προτιμά να δουλεύει μόνο με το βάρος του σώματός της και δίνει μεγάλη έμφαση στους κοιλιακούς της.

Καταναλώνει 4 γεύματα μέσα στην ημέρα. Για ενέργεια στο φουλ πίνει επίσης ένα smoothie λαχανικών με σκόνη πρωτεΐνης.

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ