Πώς να αντιμετωπίσεις μια άσχημη ημέρα | αρμονικη ζωη , ευ ζην , ψυχολογια | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
11:14
19/9/2012

Πώς να αντιμετωπίσεις μια άσχημη ημέρα

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται και μάλλον δεν είναι η σημερινή; Μάθε πώς να αντιμετωπίσεις μια πραγματικά δύσκολη ημέρα που σε γεμίζει με στρες κι ένταση 

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
1 / 4
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
<p><a href= mailto:dimitrag@pegasusinteractive.gr >Από τη Δήμητρα Γκούντρα </a></p>  <p>Ύστερα από μια δύσκολη ημέρα, ο οργανισμός μας βρίσκεται συχνά σε συνθήκες έντονου στρες. Ο πονοκέφαλος, η εξάντ

Από τη Δήμητρα Γκούντρα

Ύστερα από μια δύσκολη ημέρα, ο οργανισμός μας βρίσκεται συχνά σε συνθήκες έντονου στρες. Ο πονοκέφαλος, η εξάντληση και τα νεύρα δεν αργούν να εμφανιστούν ενώ σε αρκετές περιπτώσεις αισθάνεσαι τους μύες σου ιδιαίτερα σφιγμένους. Αυτό είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό δεδομένου πως οι ορμόνες του στρες κυκλοφορούν σε εξαιρετικά μεγάλες ποσότητες στον οργανισμό σου γι΄αυτό και θα πρέπει να μειωθούν επειγόντως!

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
1 / 4
ΕΠΟΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ
ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ