Είμαι απλώς αφηρημένη ή κάτι δεν πάει καλά; | αρμονικη ζωη , ευ ζην , ψυχολογια | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
17:00
27/6/2015

Είμαι απλώς αφηρημένη ή κάτι δεν πάει καλά;

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Ανησυχητικά σημάδια που κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, άρα πρέπει να τα διερευνήσεις επειγόντως, ιδίως εάν είναι πολλά, επαναλαμβάνονται συχνά ή/και εντείνονται με την πάροδο του χρόνου…

  • Χάνεις διαρκώς αντικείμενα, ξεχνάς που βρίσκονται τα πράγματά σου, μερικές φορές ξεχνάς ακόμα και την ύπαρξή τους.
  • Ξεχνάς σημαντικές λεπτομέρειες για τον εαυτό σου, όπως διεύθυνση κατοικίας ή αριθμό τηλέφωνου, αλλά και γεγονότα που σου έχουν συμβεί πρόσφατα.
  • Ξεχνάς ονόματα στενών συγγενών και φίλων, μπερδεύεις πρόσωπα και πράγματα.
  • Δεν θυμάσαι την πλοκή της τηλεοπτικής σειράς που παρακολουθείς ή/και του βιβλίου που διαβάζεις.
  • Ξεχνάς συνέχεια που ακριβώς πάρκαρες το αυτοκίνητό σου.
  • Δεν θυμάσαι τοποθεσίες, διαδρομές που κάνεις καθημερινά ή χάνεσαι συχνά σε αυτές.
  • Αφήνεις πόρτες ανοιχτές και φεύγεις, ξεχνάς τον φούρνο αναμμένο ή το φαγητό στο μάτι, το σίδερο πάνω στα ρούχα.
  • Πρέπει να ελέγχεις ξανά και ξανά αν έχεις κάνει κάτι που έπρεπε να κάνεις.
  • Αποστηθίζεις με δυσκολία κάθε καινούργια γνώση και την ξεχνάς πολύ εύκολα.
  • Αν κάτι διαταράξει ή αλλάξει την καθημερινή σου ρουτίνα, αποδιοργανώνεσαι και αντιμετωπίζεις προβλήματα.
  • Ζητάς να σου επαναλάβουν πάλι και πάλι όσα σου έχουν πει ήδη ή/και κάνεις την ίδια ερώτηση πολλές φορές και κατόπιν έχεις ξεχάσει ότι την έκανες.
  • Κατά τη διάρκεια μιας φιλικής κουβέντας με αναφορά σε κοινά γεγονότα που έχεις ζήσει, δεν θυμάσαι τίποτα, δεν καταλαβαίνεις τι σου λένε και δεν βγάζεις κανένα νόημα.
  • Πολλές φορές ξεχνάς τι λες και αναρωτιέσαι «τι έλεγα τώρα;».
  • Νιώθεις συχνά ότι θέλεις να πεις κάτι, έχεις τις λέξεις στην άκρη της γλώσσας σου, αλλά δεν τις θυμάσαι και δεν μπορείς να τις πεις.
  • Χάνεις συχνά τον ειρμό μιας συζήτησης, επιμένεις να επαναλαμβάνεις τις ίδιες 2-3 προτάσεις και δεν καταλαβαίνεις ότι το κάνεις ή νιώθεις ότι δεν μπορείς να πεις τίποτα άλλο.
  • Δεν θυμάσαι τίποτα από τη χτεσινή μέρα ή μεγάλα κομμάτια του χρόνου σου καλύπτονται από ένα τεράστιο κενό, αλλά θυμάσαι ξεκάθαρα λεπτομέρειες από την παιδική σου ηλικία.
  • Άτομα του περιβάλλοντός σου σού επισημαίνουν ότι μπορεί να έχεις πρόβλημα μνήμης, αλλά εσύ δεν τους δίνεις σημασία, τους αγνοείς ή εκδηλώνεις επιθετικότητα απέναντί τους.
  • Κατεύθυνση: Αν έχεις κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα τα οποία επιμένουν και δεν βελτιώνονται ή στην πορεία παρουσιάζονται και άλλα, επισκέψου νευρολόγο για να διερευνήσει αν υπάρχει πρόβλημα ή όχι.

ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΤΑΥΡΟ ΔΕΔΟΥΚΟ

Πρώτη δημοσίευση: Περιοδικό Αρμονία τεύχος 153.

Επικαιροποίηση: Μάρτιος 2015.

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ