Τροφές που μας κάνουν να... πεινάμε! | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
10:00
1/12

Τροφές που μας κάνουν να... πεινάμε!

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Όταν νιώθετε μια λιγούρα πολλές φορές τρώτε κάτι για να κόψετε την πείνα σας, ωστόσο, στη συνέχεια πεινάτε ακόμα περισσότερο. 

Αυτό συμβαίνει γιατί υπάρχουν τροφές που δεν μας χορταίνουν, αντίθετα αυξάνουν το αίσθημα της πείνας. 

Υπάρχουν τροφές που αντί να μας χορταίνουν μας κάνουν να πεινάμε πιο πολύ όταν τις τρώμε; Κι όμως υπάρχουν! Κι αν θέλετε να αποφύγετε να ακούσετε το στομάχι σας να γουργουρίζει ενώ μόλις έχετε φάει οφείλετε να αποφύγετε να τις τρώτε. Ή έστω να τις συνδυάζεται με τροφές που θα σας χορτάσουν όντως.

H συνέχεια στο itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ