Την δίαιτα της χούφτας κάνει η Βικτόρια Μπέκαμ | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
15:16
17/8/2011

Την δίαιτα της χούφτας κάνει η Βικτόρια Μπέκαμ

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο
Τα κιλά από την εγκυμοσύνη στην πρώτη κόρη, παιδεύουν την Βικτόρια!
Τα κιλά από την εγκυμοσύνη στην πρώτη κόρη, παιδεύουν την Βικτόρια!

Την χαλαρή κοιλίτσα και όσα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη παλεύει να χάσει η Βικτόρια Μπέκαμ. Σύμφωνα μάλιστα με το περιοδικό "Grazia", η Βικτόρια που έχει απομονωθεί στη βίλα της οικογένειας στο Μαλιμπού, ακολουθεί με ευλάβεια και πίστη την δίαιτα της χούφτας.

 

Την χαλαρή κοιλίτσα και όσα κιλά πήρε στην εγκυμοσύνη παλεύει να χάσει η Βικτόρια Μπέκαμ. Σύμφωνα μάλιστα με το περιοδικό "Grazia", η Βικτόρια που έχει απομονωθεί στη βίλα της οικογένειας στο Μαλιμπού, ακολουθεί με ευλάβεια και πίστη την δίαιτα της χούφτας.

Πέντε χούφτες φαγητό απολαμβάνει καθημερινά η κυρία Μπέκαμ που θέλει να δείχνει άψογη κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Μόδας στη Νέα Υόρκη από τις 8 έως και τις 15 Σεπτεμβρίου.

 

Η Μπέκαμ που πήρε κοντά στα δέκα κιλά κατά την τέταρτη εγκυμοσύνη της, έχει αποφασίσει να επανέλθει στις μικροσκοπικές της διαστάσεις.

 

Πηγή του περιοδικού τόνισε πως η 37χρονη Βικτόρια έχει κόψει τη ζάχαρη, έχει μειώσει το αλάτι και απολαμβάνει φαγητό (κυρίως σνακ) που χωρούν στη χούφτα του χεριού της πέντε φορές την ημέρα. Φυσικά, δεν παραλείπει ακόμα και με αυτή την ποσότητα τροφής να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός της.

 

Η δίαιτά της περιλαμβάνει κυρίως καπνιστό σολομό, σούσι με κιτρινόπτερο σολομό, ομελέτα αλλά και γαρίδες με τσίλι.

Μάλιστα, πέντε ημέρες μετά τη γέννηση της Χάρπερ, η Βικτόρια ξεκίνησε αυτή την ιδιόμορφη διατροφή πέντε γευμάτων που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Τα γεύματά της η Μπέκαμ τα συνοδεύει με πράσινα λαχανικά, πολλά λίτρα νερού και λίγους ξηρούς καρπούς ή μερικά μούρα ποικιλίας goji .

 

Βέβαια, η άψογη σιλουέτα θέλει και ιδρώτα. Η Βικτόρια έχει ξεκινήσει να γυμνάζεται σιγά σιγά με τις οδηγίες της Τρέισι Άντερσον ενώ κάνει και 10 λεπτά πιλάτες καθημερινά. Φυσικά, όλα αυτά μέσα στη βίλα του Μαλιμπού αφού οι παπαράτσι παραμονεύουν!

Οι γιατροί της πάντως την έχουν προειδοποιήσει να μην το παρακάνει με τη γυμναστική αφού απαιτούνται 6 εβδομάδες για να αναρρώσει το σώμα της μετά την καισαρική τομή.

 

Πάντως και μετά την γέννηση των τριών γιων της, η Βικτόρια κατάφερε και επανήλθε σε άψογη φόρμα κάνοντας Πιλάτες καλυμμένη με πολτό από φύκια. Σε κάθε συνεδρία έχανε όπως φημολογούνταν μέχρι και 900 γραμμάρια!

 Κατερίνα Π.

 

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ