Σόγια: Υγιεινή ή ανθυγιεινή τροφή; | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
10:00
31/8

Σόγια: Υγιεινή ή ανθυγιεινή τροφή;

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Ένα από τα τρόφιμα για τα οποία επικρατεί μια μεγάλη διαφωνία αναφορικά με το κατά πόσο είναι υγιές είναι η σόγια. Πολλοί λένε πως η σόγια είναι μια υγιής τροφή. Άλλοι πως δεν είναι έτσι ακριβώς. Ποιοι έχουν δίκιο;

Οι υποστηρικτές της σόγια λένε πως αποτελεί μια από τις πιο κλασσικές τροφές της ιαπωνικής κουζίνας, η οποία με την σειρά της φημίζεται για το πόσο υγιής είναι. Πράγματα, οι Ιάπωνες είναι από τους πιο υγιείς ανθρώπους του κόσμου και είναι αλήθεια πως εδώ και αιώνες η σόγια αποτελεί μια από τις βασικές τροφές τους. 

Η συνέχεια στο itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ