Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε ψάρια; | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
10:00
26/1

Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε ψάρια;

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Νέες οδηγίες επιβεβαιώνουν τα οφέλη για την υγεία της καρδιάς από την συχνή κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών. 

Οι ειδικοί αναφέρουν ότι δύο φορές την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας, στεφανιαίας νόσου, καρδιακής ανακοπής και ισχαιμικού, του συνηθέστερου τύπου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Η συνέχεια στο Itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ