Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε την ημέρα; | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
11:23
22/7

Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε την ημέρα;

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Όλοι όσοι αθλούνται και γυμνάζονται συστηματικά το γνωρίζουν: μετά την άσκηση η πρωτεΐνη είναι μια σημαντική ανάγκη για τον οργανισμό. 

Και μια εύκολη και νόστιμη πηγή πρωτεΐνης είναι το αυγό. Πρόκειται για μια τροφή άλλωστε τόσο νόστιμη που μπορεί μάλιστα να γίνει και εθιστική. Όλα τα πράγματα όμως χρειάζονται μέτρο.

Η συνέχεια στο itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ