Πως δεν θα πάρετε ξανά τα κιλά που χάσατε; | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
10:00
27/10/2019

Πως δεν θα πάρετε ξανά τα κιλά που χάσατε;

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Το πως θα διατηρήσει κανείς τα κιλά του μετά από μια δίαιτα, είναι ένα θέμα που απασχολεί αρκετό κόσμο. Κυρίως γιατί οι πιο πολλοί μετά από μια δίαιτα, επιστρέφουν στο αρχικό τους βάρος. 

Δυστυχώς οι περισσότεροι άνθρωποι που χάνουν βάρος, τελικά παίρνουν πίσω τα κιλά και με το παραπάνω. Στην πραγματικότητα και με βάση την στατιστική μόνο το 20% καταφέρνει να διατηρηθεί μετά την δίαιτα και να έχει ένα μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. 

Η συνέχεια στο itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ