Καγιέν για πιο γρήγορο αδυνάτισμα | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
13:00
2/10/2015

Καγιέν για πιο γρήγορο αδυνάτισμα

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Πώς μπορεί να συνδράμει το πιπέρι καγιέν στην προσπάθεια απώλειας των περιττών κιλών σου;

Η καθημερινή προσθήκη πολύ καυτερού καγιέν σε δίαιτα αδυνατίσματος χαμηλών θερμίδων και υψηλών πρωτεϊνών μπορεί να αυξήσει το αίσθημα του κορεσμού, να μειώσει την πείνα, να αυξήσει το μεταβολικό ρυθμό και να επιταχύνει την απώλεια σωματικού βάρους, υποστηρίζουν Ολλανδοί ερευνητές.

Η ποσότητα καγιέν που χρησιμοποιήθηκε στην έρευνα ήταν ½ κουταλάκι του γλυκού ημερησίως (περίπου 1 γρ.).

 

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ