Η πρόσληψη φυτικών ινών συνδέεται με καλύτερα γηρατειά

Φαίνεται ότι η πρόσληψη τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες θα μπορούσε να είναι μια επιτυχημένη στρατηγική για την πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με την γήρανση.

Το όνειρο της απόκτησης ενός παιδιού τώρα πιο κοντά στην πραγματοποίησή του, με μία λύση που αφενός δεν σε βγάζει από τη ζεστασιά του σπιτιού σου, αφετέρου δεν σου στερεί κάτι από τη μαγεία της ερωτικής στιγμής, ενώ αυξάνει τις πιθανότητές σου για σύλληψη

Ο κίνδυνος εμφάνισης καταστάσεων όπως υπέρταση, ο διαβήτης, η άνοια, η κατάθλιψη και η λειτουργική ανικανότητα, μειώνεται σημαντικά σε αυτούς που καταναλώνουν τροφές-πηγές φυτικών ινών.

H συνέχεια στο itrofi.gr