Εννέα απολαυστικές συνταγές με αβοκάντο | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
10:40
24/2

Εννέα απολαυστικές συνταγές με αβοκάντο

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Το αβοκάντο είναι μια τροφή που τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει μεγάλη φήμη και θεωρείται μία από τις καταλληλότερες επιλογές για όποιον επιχειρεί να εδραιώσει στην καθημερινότητά του μια συνετή διατροφή. 

Ειδικά για όσους αθλούνται συστηματικά, το αβοκάντο είναι ό,τι πρέπει καθώς περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών.

Συγκεκριμένα, στο αβοκάντο συναντάμε πάνω από θρεπτικά συστατικά όπως ο χαλκός και  βιταμίνες  Ε, ενώ αποτελεί ένα υγιές υποκατάστατο για το βούτυρο.

H συνέχεια στο itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ