4 super διατροφικές εκδοχές απαγορευμένων ως τώρα junk food! | αρμονικη ζωη , διατροφή | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή
13:11
22/10/2019

4 super διατροφικές εκδοχές απαγορευμένων ως τώρα junk food!

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Οι μικρές ή και μεγαλύτερες γευστικές παρασπονδίες είναι μέσα στο πρόγραμμα αφού όλοι μας νιώθουμε την ανάγκη να αφεθούμε για λίγο από το καθημερινό διατροφικό μας πλάνο.

 

Η ανάγκη για διατροφικές ατασθαλίες γίνεται μεγαλύτερη όταν η αυστηρότητα του προγράμματος, μας επιβάλει στρατιωτική πειθαρχία. Τα κακά λιπαρά και οι θερμίδες απασχολούν έντονα το άτομο το οποίο αποζητά καθημερινά την καλύτερη δυνατή επιλογή από την οποία θα αποκομίσει τα βέλτιστα οφέλη για την υγεία. Είστε κι εσείς από εκείνους που αποφεύγουν το πρόχειρο φαγητό όπως ό διάβολος το λιβάνι; Τα νέα είναι καλά για εσάς αφού σήμερα θα πάμε την έννοια «junk food» ένα βήμα μπροστά. Εσείς λοιπόν που λαχταράτε διακαώς να φάτε σουβλάκι, χάμπουργκερ ή πίτσα, αλλά τα στερείστε γιατί τα θεωρείτε παχυντικά και ανθυγιεινά, ίσως σας κάνουμε να αλλάξετε γνώμη. 

Η συνέχεια στο itrofi.gr

ΧΡΟΝΟΜΗΧΑΝΗ