• 17:00
    8/8

    Ποια φάρμακα να έχεις στις διακοπές

    Στις διακοπές καμιά φορά συμβαίνουν και απρόοπτα, ειδικά για εκείνους που παραθερίζουν έχοντας μαζί τους μικρά παιδιά. Προκειμένου να μην χαλάσεις...

  • 17:00
    4/8

    10 λάθη που κάνεις στην παραλία

    Τα λάθη που κάνουμε στην παραλία δεν είναι πάρα πολλά είναι όμως ουσιαστικά για την ασφάλειά μας. Και το χειρότερο αν και τα ξέρουμε, τα επαναλαμβάνουμε...

  • 17:00
    28/7

    Διακοπές με δυσκοιλιότητα. Τι κάνω;

    Πρόκειται για ένα αρκετά συνηθισμένο και πολύ ενοχλητικό πρόβλημα. Μας ταλαιπωρεί, μας βαραίνει σωματικά και ψυχολογικά, μας χαλάει τη διάθεση....

  • 17:00
    25/7

    Πόσο αντηλιακό πρέπει να βάζω;

    Όλα τα μυστικά πριν βγεις στον ήλιο είναι εδώ! Μάθε για τα αντηλιακά αλλά και για τα μέτρα προστασίας που πρέπει να πάρεις για να κρατήσεις τις...

  • 15:00
    22/7

    Μήπως τα γυαλιά σου είναι «μαϊμού»;

    Αλήθεια, γνωρίζεις αν τα γυαλιά ηλίου που μόλις αγόρασες εκτός από φθηνά είναι και καλά; Για παν ενδεχόμενο, διάβασε –έστω και εκ των...

  • 17:00
    14/7

    Τα χέρια αποκαλύπτουν την υγεία σου

    Τι μπορούν να «πουν» τα χέρια σου για την υγεία του οργανισμού σου; Εντόπισε τα ύποπτα σημάδια στις παλάμες, τα δάχτυλα και τα νύχια...

  • 15:00
    8/7

    Είσαι υγιής; Τσεκαρέ το με 4 τεστ!

    Εντόπισε τα ύποπτα σημάδια που δίνει το σώμα σου και βρες τι προσπαθεί να σου πει για την κατάσταση του οργανισμού σου. Μην τα προσπερνάς, μην τα...

  • 17:00
    7/7

    Πόσα ντεσιμπέλ αντέχει το αυτί σου;

    Είσαι από εκείνους που βιώνουν καθημερινά τον «τρελό» ρυθμό των ντεσιμπέλ; Δες από ποιες ασθένειες κινδυνεύεις αλλά και τι μπορείς να...

  • 17:00
    4/7

    Kράτα μακριά τις πιέσεις

    Ξέρεις τι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σου πίεση ή να προκαλέσει αλλαγές στην πίεση που δέχεται ο εγκέφαλός σου; Πότε διαταράσσεται η ισορροπία...

  • 15:00
    2/7

    Μήπως είναι ουρολοίμωξη;

    Αν και δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση στις γυναίκες, ταλαιπωρούν επίσης τους άντρες, ακόμα και τα μικρά παιδιά. Γνώρισε τις ουρολοιμώξεις, τα ενοχλητικά...

  • 15:00
    1/7

    Πόσα ξέρεις για τη «βιταμίνη του ήλιου»;

    Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για τις ιδιότητες της βιταμίνης D στην υγεία και γιατί, ενώ η χώρα μας «λούζεται» από το φως του ήλιου τις...

  • 15:00
    26/6

    Ταξίδι με αεροπλάνο; Τι να προσέχεις

    Όταν ταξιδεύεις με αεροπλάνο, είτε στην πρώτη θέση είτε στην οικονομική, το σώμα σου αντιδρά το ίδιο. Δες λοιπόν τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν...

  • 17:00
    23/6

    Ανακουφίσου με παυσίπονα από τη φύση

    Απαλλάξου από τον πόνο με τη βοήθεια της φυτοθεραπευτικής. Γνώρισε τις αναλγητικές ιδιότητες των φυτών και εκμεταλλεύσου τες ακολουθώντας τις συμβουλές...

  • 17:00
    20/6

    Σύνδρομο CVS: Μήπως το έχεις και δεν το ξέρεις;

    Νιώθεις ενοχλήσεις στα μάτια σου; Μήπως περνάς πάνω από τρεις ώρες την ημέρα μπροστά σε ένα κομπιούτερ, tablet ή smartphone; Αν ναι, πιθανότατα τα...

ΤΕΥΧΟΣ ΜΗΝΑ

Αύγ.-Σεπτ. 2015

ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Νέα φρουτοδίαιτα!
Αντίο τοξίνες & κιλά