ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ: ΑΡΧΙΚΗ / ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ / ΥΓΕΙΑ
  • 0:00
    20/8/2007

    Επιλέξτε τα γυαλιά ηλίου σωστά

    Σημαντικό αξεσουάρ μόδας, ωστόσο ο πρωταρχικός τους ρόλος είναι να προστατεύουν τα μάτια. Για να κάνετε τη σωστή επιλογή, απλώς κρατήστε τα μάτια σας...

  • 0:00
    13/8/2007

    Ο ήλιος και τα μάτια σας!

    Ποιες παθήσεις σχετίζονται με την έκθεση των ματιών στην υπεριώδη ακτινοβολία; Πώς αντιμετωπίζονται και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;Το θέμα της ηλιακής...

  • 0:00
    13/8/2007

    Ωρα για τσάι

    Αν πιστεύετε ότι το τσάι ταιριάζει μόνο με τα κρύα χειμωνιάτικα απογεύματα, κάνετε πολύ μεγάλο λάθος. Το τσάι και κυρίως το πράσινο είναι απαραίτητο...

  • 0:00
    6/8/2007

    Σπιρουλίνα, φύκι μοναδικό!

    Γιατί γίνεται τόσος θόρυβος για τις ιδιότητες ενός φυκιού; Μπορεί αλήθεια να μας αδυνατίσει ή να μας προστατέψει από ασθένειες; Πού σταματάει η...

  • 0:00
    30/7/2007

    Διακοπές: και αντίο στρες

    Όπου κι αν επιλέξετε να περάσετε τις διακοπές σας, διαβάστε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε πιο ανανεωμένοι από ποτέ.

  • 0:00
    16/7/2007

    Τo μυστικό της μακροζωίας

    Οι παγκόσμιες μελέτες που έγιναν στα μέσα του περασμένου αιώνα πάνω στις διατροφικές συνήθειες των Κρητικών μίλησαν για «θαύμα». Η κρητική διατροφή...

  • 0:00
    13/7/2007

    Βασιλικός πολτός

    Πλούσια πηγή βιταμινών, ανόργανων στοιχείων και αμινοξέων, ο βασιλικός πολτός φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Συμβάλλει στην αντιμετώπιση...

  • 0:00
    11/7/2007

    Τσεκάπ στο δέρμα

    Οι κοινές ελιές που έχουμε στο δέρμα μας σπάνια εξελίσσονται σε μελάνωμα. Δεν αποκλείεται όμως κάποια να μας βάλει σε περιπέτειες... Κάθε ελιά που...

  • 0:00
    9/7/2007

    Η αϋπνία μάς παχαίνει

    Μήπως τον τελευταίο καιρό ο δείκτης της ζυγαριάς σας ανεβαίνει χωρίς να έχετε αλλάξει τη διατροφή σας; Αν ναι, ελέγξτε την ποιότητα του ύπνου σας. Ο...

  • 0:00
    5/7/2007

    Τρόποι δράσης για τον πονοκέφαλο

    Σε ποιες μορφές εμφανίζεται, τι μπορεί να «κρύβει» και πώς αντιμετωπίζεται. Η κεφαλαλγία είναι ένα από τα πιο συχνά ενοχλήματα που ταλαιπωρεί ένα...

  • 0:00
    2/7/2007

    Γιατί κάνω εύκολα μελανιές ;

    Δεν υπάρχει τίποτα πιο συνηθισμένο και ακίνδυνο από τις μελανιές έπειτα από ένα χτύπημα. Διαβάστε τι είναι και γιατί κάποιοι άνθρωποι σημαδεύονται από...

  • 0:00
    25/6/2007

    ΟΖΟΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: Και αντίο μικρόβια!

    Απολυμαίνει νερό & τρόφιμα. Ενισχύει την οξυγόνωση του οργανισμού. Βοηθά στα δερματικά προβλήματα. Κι όλα αυτά χωρίς να αλληλεπιδρά με άλλη θεραπεία....

  • 0:00
    23/6/2007

    Όταν τα πόδια κάνουν παράπονα!

    Τα πόδια, σημαντικό ατού της γυναικείας σιλουέτας, τώρα το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Ομως πολλές φορές εξ αιτίας της ζέστης και όχι μόνο,...

  • 13:58
    21/6/2007

    Κόκκινη σαν αστακός; Πώς θα φροντίσεις το ηλιακό έγκαυμα

    Συχνά και μετά από πολύωρη έκθεση στον ήλιο, το δέρμα σου κοκκινίζει, πονάει και ταυτόχρονα εμφανίζει φαγούρα και αυξημένη θερμότητα. Αυτά είναι...

ΤΕΥΧΟΣ ΜΗΝΑ

Απρίλιος 2015

ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Keto-Diet: Αντίο 5 κιλά & 10 πόντοι σε 21 ημέρες!