100 τρόποι για να κερδίσεις την ευτυχία! | αρμονια , ευ ζην , ψυχολογια | armonia-mag.gr
15:55
12/1/2016

100 τρόποι για να κερδίσεις την ευτυχία!

mail to Εκτυπώστε το Αρθρο

Ποιό είναι το ζητούμενο της ζωής; Μα φυσικά η ευτυχία... Είναι αυτό που απεγνωσμένα ψάχνουμε, αυτό που πασχίζουμε να κατακτήσουμε κι ελπίζουμε να κρατήσουμε για πάντα. Τι εστί όμως ευτυχία και πώς μπορούμε να την κερδίσουμε; Μήπως ήρθε η ώρα να επικεντρωθείς σε όσα πραγματικά αξίζουν; Σου δίνουμε έναν οδηγό...

Οδηγός ευτυχίας 

1. Δεν έχει σημασία πόσα έχουμε αλλά πόσο διασκεδάζουμε! Αυτό είναι ευτυχία.

2. Πάτα το "play" για τις στιγμές, την παύση για τις αναμνήσεις, το "stop" για τον πόνο και το replay για την ευτυχία. 

3. Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένη, γίνεσαι! Όλα είναι θέμα θέλησης. 

4. Μια ευτυχία υπάρχει μόνο στη ζωή: ν΄αγαπάς και ν΄αγαπιέσαι.  

5. Αν είσαι συνεπής σε όσα θέλεις, όσα λες κι όσα πράττεις, τότε ΝΑΙ είσαι ευτυχισμένη!

6. Όλα είναι στο μυαλό. Νιώσε ευτυχισμένη για να γίνεις. 

7. Μην περιμένεις από τους άλλους να χαρούν για εσένα. Η ευτυχία είναι προσωπικό ζήτημα. 

8. Μην κλαις για κάτι που τελειώνει. Να χαίρεσαι επειδή συνέβη!

9. Μη σπαταλάς την ενέργειά σου σε αρνητικές σκέψεις. Μάθε να νοιάζεσαι για εσένα. 

10. Μη ξεχνάς να ονειρεύεσαι. Χωρίς όνειρο δεν υπάρχει ελπίδα και χωρίς ελπίδα δεν υπάρχει ζωή, ούτε ευτυχία φυσικά. 

 

11. Μην αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει 

12. Μην αφήνεις το άγχος για το μέλλον να καταστρέφει την ευτυχία του παρόντος. 

13. Η ζωή είναι ωραία όταν χαμογελάς 

14. Τα λεφτά δε φέρνουν την ευτυχία αλλά μπορούν να το κάνουν τ΄απλά πράγματα στη ζωή 

15. Νιώσε τη λιακάδα μέσα στη ψυχή σου. Είναι ο μόνος τρόπος για να ευτυχίσεις 

16. Ο ευτυχισμένος άνθρωπος είναι αυτός που έχει μάθει να βλέπει τη ζωή από σωστή οπτική γωνία. Να το θυμάσαι. 

17. Σκέψου θετικά κι ας δείχνουν όλα μαύρα

18. Φέρε μόνη σου την αλλαγή στη ζωή σου, μην περιμένεις το μάνα εξ ουρανού

19. Κι άλλο κίνητρο: Η ευτυχία σε κάνει όμορφη! Δύο σε ένα δηλαδή...

20. Βρες χρόνο για να κάνεις πράγματα που σου αρέσουν. Μόνο έτσι θα νιώθεις ζωντανή κι ευτυχισμένη. 

 

21. Διασκέδασε σήμερα κιόλας. Μην αφήνεις την ευτυχία να περιμένει. 

22. Όταν η ευτυχία κάποιου άλλου είναι και δικιά σου, αυτό είναι αγάπη. Έχεις βρει το ζητούμενο στη ζωή, νιώσε χαρά. 

23. Γέλα δυνατά, βροντερά, τσιριχτά, όπως θέλεις. Το γέλιο είναι χαρά. 

24. Αν είσαι τόσο απασχολημένη που δε βρίσκεις χρόνο να χαμογελάσεις, απλά είσαι απασχολημένη να παραμένεις δυστυχής. Άλλαξέ το όσο είναι νωρίς. 

25. Ζήσε τη ζωή σου όπως εσύ θέλεις και μην αφήσεις κανέναν να σε κάνει να νιώσεις τύψεις γι΄αυτό, 

26. Κι έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα... Η ζωή είσαι σαν παραμύθι με τέλος ευχάριστο. Με αυτό να βαδίζεις κι όλα θα πάνε καλά. 

27. Αν περνάς όλη σου τη ζωή περιμένοντας την καταιγίδα, δε θα ενθουσιαστείς ποτε με τη λιακάδα. 

28. Τίποτα δεν είναι πιο όμορφο και πιο ισχυρό από ένα πλατύ χαμόγελο που ξεπροβάλει μετά από ένα δάκρυ. Στη ζωή υπάρχουν λύπες αλλά πρέπει να μάθουμε να προχωράμε.

29. Η έλλειψη χιούμορ δε σε κάνει σοβαρή αλλά δυτσυχισμένη. 

30. 20 χρόνια μετά θα νιώθεις απογοητευμένη για όσα δεν έκανες κι όχι για όσα έκανες. Οπότε μη διστάζεις, ζήσε τη ζωή και κατάκτησε την ευτυχία. 

 

31. Όταν χαμογελάς για τη ζωή που τώρα ζεις, ο απολογισμός θα είναι θετικός στο τέλος. Ανακάλυψε, ονειρέψου, ζήσε... 

32. Πες ναι σε μια βόλτα, στην κουβεντούλα, στα ταξιδάκια, στη χαρά της στιγμής

33. Μάθε να αναγνωρίζεις τη χαρά που υπάρχει δίπλα σου, μπροστά σου, παντού. Πόσες ομορφιές χάνεις απλά επειδή δεν έχεις μάθει να εστιάζεις σε αυτές;  

34. Ποιό συναίσθημα θα "φορέσεις" σήμερα; Χαρά κι ευτυχία... 

35. Ο επιμένων θετικά νικά!

36. Αν μάθεις πώς να είσαι ευτυχισμένη, δεν υπάρχουν πολλά ακόμη για να πετύχεις. Βρήκες το νόημα της ζωής. Εύγε!

37. Είσαι τόσο ευτυχισμένη όσο εσύ πιστεύεις πως είσαι...  Ε ευτυχία δεν είναι μετρήσιμη. Εμείς της δίνουμε βαρύτητα. Κανόνας. 

38. Δεν μπορείς να είσαι πάντα χαρούμενη, αλλά μπορείς να δίνεις πάντα χαρά κι αυτό φέρνει ευτυχία. 

39. Κάθε φορά που νιώθεις δυστυχισμένη με τη ζωή σου να σκέφτεσαι το εξής: Υπάρχει κάποιος που χαίρεται που υπάρχεις στη ζωή του. Είναι ο σύντροφός σου, οι γονείς σου, τα αδέλφια σου, η κολλητή σου; Απ΄όπου κι αν πηγάζει η αγάπη είναι ευλογία. 

40. Θα το ξαναπούμε: ξεκίνα να ψάχνεις, η ευτυχία βρίσκεται δίπλα σου.

 

41. Η ευτυχία δεν είναι στόχος, είναι ζητούμενο.

42. Το ν΄ανησυχείς δε θα σταματήσει τ΄ασχημα, απλά σε εμποδίζει να χαρείς με τα καλά. 

43. Η ευτυχία δε θα έρθει ποτέ σε όσους δεν εκτιμούν τα όσα έχουν και θέλουν πάντα περισσότερα. 

44. Σκέψου πόση ομορφιά υπάρχει δίπλα σου και κάνε μια συνειδητή επιλογή: Ναι θέλω και θα είμαι ευτυχισμένη. 

45. Κάθε ημέρα που ξημερώνει είναι ένα δώρο από τη ζωή. Χαμογέλα πλατιά και ζήσε!

46. Η ευτυχία είναι κατεύθυνση, όχι προορισμός. 

47. Η ζωή έχει εκπλήξεις και θετικές. Η αλλάγή έρχεται εκεί που πιστεύεις πως έχουν τελειώσει όλα. 

48. Κάποιοι επιδιώκουν την ευτυχία, αυτοί που βγαίνουν κερδισμένοι είναι όσοι τη δημιουργούν.

49. Όποια απόφαση κι αν πάρεις στη ζωή σου βεβαιώσου για ένα: πώς η επιλογή σου αυτή σε κάνει ευτυχισμένη. 

50. Όταν μια πόρτα κλείνει, κάποια άλλη ανοίγει.

 

51. Από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή: όταν βρίσκεις το θάρρος να αφήσεις πίσω σου όσα δεν μπορείς ν' αλλάξεις. 

52. Είσαι το φως μου: Πες το σ΄αγαπώ και νιώσε όμορφα.

53. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι δεν έχουν την καλύτερη ζωή, φτιάχνουν τη ζωή που ονειρεύονται.

54. Μείνε αληθινή και πλούτισε από ευτυχία. 

55. Κι αν δε σε πείσαμε ακόμη: η ευτυχία κάνει καλό στην υγεία. 

56. Η χαρά είναι συνώνυμη της σοφίας. 

57. Αλλά είναι και ελευθερία. 

58. Για να κερδίσεις την ευτυχία απλά μην αφήσεις τον αρνητισμό να εισχωρήσει στη ζωή. 

59. Ευτυχία είναι και η ικανότητά σου να δίνει αγάπη ανιδιοτελή. 

60. Κανείς δε μπορεί να σου δώσει ευτυχία. Μόνη σου θα γίνεις ευτυχισμένη. 

 

61. Και τίποτα στη δεν αξίζει αν δεν μπορείς να το μοιραστείς με τους αγαπημένους σου. Τι να τον κάνεις τον πρώτο λαχνό στο λαχείο αν είσαι μόνη σου; 

62. Αν μπορείς να περάσεις το υπόλοιπο της ζωής σου γελώντας, απλά κάνε το. 

63. Κάνε τρέλες. Κάνε αοησίες. Κάνε κουταμάτες. Κάνε ότι θελήσεις. Η ζωή είναι μικρή για να την περάσεις βαρετά. 

64. Θαύματα συμβαίνουν. Θα το ανακαλύψεις πολλές φορές στη ζωή σου. Νιώσε ευλογημένη κάθε φορά που έρχεται η αλλαγή προς το καλύτερο. 

65. Θετική σκέψη, θετική ενέργεια, θετική ζωή. Τόσο απλά!

66. Αν αντικρύζεις πάντα τη λιακάδα, η σκιά θα πέφτει πίσω σου... Άσε τις αρνητικές σκέψεις πίσω και προχώρα. 

67. Ένα χαμόγελο φέρνει χαρά. Τόσο απλά. Εξασκήσου

68. Κι είναι επίσης και η "ομπρέλα" σου, το καταφύγιό σου σε μια βροχερή ημέρα. 

69. Νιώσε τη χαρά, τόδο ώστε να γίνει μεταδοτική! Χαμογέλα μπορείς κι είναι μεταδοτικό. 

70. Για κάθε δευτερόλεπτο που νιώθεις θυμό, χάνεις ένα ολόκληρο λεπτό χαράς. Αξίζει; 

 

71. Μην παίρνεις αποφάσεις όταν είσαι λυπημένη, μην μιλάς όταν είσαι θυμωμένη, νιώσε απλά χαρούμενη και βγες κερδισμένη. 

72. Η ευτυχία ποτέ δε θα βγει από τη... μόδα!

73. Σήμερα θα είναι η ημέρα σου. Πίστεψέ το βαθιά και νιώσε τα θετικά συναισθήματα να σε πλημμυρίζουν.

74. Πασχίζεις να βρεις την ευτυχία; Κάνε την αρχή βρίσκοντας την ευγνομωσύνη. 

75. Μη σκέφτεσαι τόσο πολύ. Θα δημιουργήσεις προβλήματα που δεν είχες καν σκεφτεί μέχρι πρότινος. 

76. Η ευτυχία δε σημαίνει τελειότητα. Σημαίνει "μαθαίνω να ζω με λιγότερα". 

77. Ευτυχία είναι η λειτουργία της ψυχής στο σωστό "πρόγραμμα".\

78. Ναι, θα το επαναλάβουμε με άλλα λόγια: η ευτυχία είναι "χειροποίητη".

79. Σταμάτα να μένεις κολλημένη σε όσα σε πονούν και δώσε σημασία σε όσα σε κάνουν ευτυχισμένη.

80. Οι ευτυχισμένοι κι επιτυχημένοι άνθρωποι δίνουν σημασία στις πράξεις, όχι απαραίτητα στο αποτέλεσμα. 

 

81. Βάλε στόχο: δώσε χαρά σε τουλάχιστον 2 ανθρώπους κάθε ημέρα. Ο ένας ας είσαι εσύ η ίδια. 

82. Όλοι θέλουν τη χαρά, κανείς τη δυστυχία αλλά πως θα έβγαινε το ουράνιο τόξο χωρίς τη βροχή; 

83. Το πιο σημαντικό πράγμα σ

84. Ακόμα και αν δεν μπορείς να ελέγξεις τα πάντα, μπορείς να ελέγξεις το πώς εσύ αντιδράς σε αυτό που συμβαίνει. 

85. Η ζωή είναι ανεξέλεγκτη, αν προσπαθήσεις να την ελέγξεις θα δυστυχίσεις. Χαλάρωσε κι άσε τη να κυλήσει. 

86. Η συγχώρεση έχει τεράστια δυναμική. Δώσε συγχωροχάρτι σε όσους σε πλήγωσαν αλλά και στον ίδιο σου τον εαυτό. Θα απαλλαγείς από ένα δυσβάσταχτο βάρος. 

87. Άκου τι σου λέει η καρδιά σου κι όχι μόνο η λογική. Βρες την ισορροπία και τη χρυσή τομή. 

88. Αν δεν αποδεχτείς το οτιδήποτε κι αν δε το βιώσεις, δεν μπορείς να το αλλάξεις. 

89. Η ζωή δε χρειάζεται να είναι τέλεια για να είναι ωραία. Οι ατέλειες είναι που της δίνουν χρώμα. 

90. Μη φοβάσαι την αλλαγή! Κάποιες φορές είναι ο μονόδρομος. 

 

91. Νιώσε ευτυχισμένη αυτή τη στιγμή. Αυτή η στιγμή είναι η ζωή σου.

92. Η ευτυχία συνήθως ξεπροβάλει από πορτούλες που άφησες μισάνοιχτες χωρίς να το γνωρίζεις.

93. Δε χρειάζεσαι πολλούς ανθρώπους να σε περιβάλλουν για να είσαι ευτυχισμένη. Αρκούν ελάχιστοι. Σημασία δεν έχει η ποσότητα αλλά η ποιότητα των ανθρώπινων σχέσεων.

94. Αυτό που έχει αξία στη ζωή είναι να είσαι ευτυχισμένη. Όλα τα άλλα είναι περιττά. 

95. Η ευτυχία συνήθως φαντάζει μικρή όταν την έχεις αλλά αν την αφήσεις να φύγει θα αντιληφθείς την αξία της. 

96. Ο θυμός δεν είναι μόνο κακός σύμβουλος αλλά και τιμωρός. Σε τρώει σαν σαράκι. 

97. Μην ανησυχείς τόσο πολύ γι΄ανθρώπους που δε θα έκαναν το ίδιο για εσένα. 

98. Το μυστικό της ευτυχίας είναι να θαυμάζεις χωρίς να επιθυμείς.

99. Το να κάνεις ό,τι σου αρέσει είναι ελευθερία. Το να σου αρέσει ό,τι κάνεις είναι ευτυχία.

100. Μην ψάχνεις την ευτυχία, είναι πάντα μέσα σου.